鸡肉土豆怎么炒好吃又嫩的做法
鸡肉土豆炒得好吃又嫩,可以参考以下做法:
食材:
- 鸡胸肉2块
- 土豆2个
- 青椒1个
- 红椒1个
- 大葱1根
- 生姜1小块
- 大蒜3瓣
- 干辣椒适量
- 生抽1汤匙
- 老抽1小匙
- 料酒1汤匙
- 盐适量
- 白糖1茶匙
- 五香粉适量
- 淀粉适量
- 食用油适量
步骤:
1. 准备食材:鸡肉切成薄片,加入盐、白胡椒粉、生抽、料酒、淀粉和少许五香粉,拌匀腌制15分钟。土豆去皮切丝,青椒和红椒去籽后切丝,大葱切段,生姜切片,大蒜切末,干辣椒剪成小段。
2. 炸鸡肉:锅中倒入足够的食用油,烧至六七成热时,下入腌制好的鸡肉片,中小火炸至表面微黄,捞出沥油。
3. 炒土豆丝:锅中留少许底油,放入干辣椒段、姜片和大蒜末,炒出香味后加入土豆丝,翻炒均匀,加入适量的盐和白糖,继续翻炒至土豆丝变软。
4. 合炒:将炸好的鸡肉片回锅,与土豆丝一起翻炒均匀。此时可以加入青椒丝和红椒丝,继续翻炒至断生。
5. 调味:加入生抽、老抽、料酒和少许清水,大火烧开后转小火焖煮2-3分钟,让鸡肉和土豆充分入味。
6. 收汁:最后大火收汁,注意不要收得太干,要保持一定的汤汁。最后撒上葱花即可出锅。
注意事项:
1. 鸡肉要切成薄片,并且腌制时间要足够,这样才能让鸡肉更加嫩滑。
2. 土豆丝要提前切好,并且用水冲洗去淀粉,这样可以防止炒的时候粘锅。
3. 炸鸡肉的时候要用中小火,避免炸焦。
4. 最后收汁的时候要注意火候,不要收得太干,要保持一定的汤汁。
希望这个食谱能够帮助你做出美味又嫩的鸡肉土豆炒菜!
鸡肉土豆怎么烧
鸡肉土豆是一道美味的家常菜,以下是一种基本的烧法:
食材准备:
- 鸡肉500克(切成块状)
- 土豆2-3个(去皮切块)
- 葱姜蒜适量
- 干辣椒适量(可选)
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖
烹饪步骤:
1. 鸡肉腌制:
- 将鸡肉块放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽和少许葱姜末,抓匀后腌制15-20分钟。
2. 土豆块处理:
- 土豆块用清水冲洗去淀粉,然后用厨房纸巾吸干水分。
3. 热锅凉油:
- 锅中倒入适量的食用油,油温热至7成热时,放入腌制好的鸡肉块,中小火快速翻炒至表面微黄,捞出备用。
4. 爆香调料:
- 锅中留底油,放入葱姜蒜、干辣椒,炒出香味。
5. 翻炒土豆:
- 将土豆块倒入锅中,加入适量的生抽、老抽、糖和少许盐,翻炒均匀,让土豆块充分吸收调料的味道。
6. 合炒鸡肉:
- 将炒好的鸡肉块重新倒入锅中,与土豆块一起翻炒均匀。
7. 加水炖煮:
- 加入适量的清水,水量没过食材即可,大火烧开后转小火慢炖。
8. 收汁:
- 当土豆块和鸡肉块都炖至软烂时,根据个人口味调整盐量,然后转大火收汁,直到汤汁浓稠即可出锅。
注意事项:
- 炒鸡肉时要用中小火,避免炒焦。
- 土豆块在炒之前可以用水煮一下,这样可以防止其继续吸收调料中的水分。
- 炖煮过程中要注意火候,避免烧干或烧焦。
你可以根据自己的口味调整调料的用量,比如增加一些花椒、八角等香料来增加风味。
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