高湖村高坦广场舞（希望今天遇见你8步广场舞教学）

视频介绍

高湖村高坦广场舞（希望今天遇见你8步广场舞教学）

高湖村高坦广场舞（希望今天遇见你8步广场舞教学），人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。

《希望今天遇见你》是由歌手波拉演唱的一首歌曲。

歌名：希望今天遇见你

演唱：波拉

作词：张俊英

作曲：波拉

编曲：波拉

后期：波拉

发行时间：2014-09-03

所属专辑：《希望今天遇见你》

希望今天遇见你歌词

不知什么时候起
你悄悄住进我心里
每天想的都是你
梦里梦的都是你
你像清新的空气
给我自由的呼吸
每天都想和你在一起
爱你爱的好甜蜜
希望今天遇见你
在我最好的年华里
给你最好的心情
爱你爱的忘了我自己
希望今天遇见你
在我最美的青春里
给你最美的笑容
爱你爱的胜过我自己

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• 所属舞队：高湖村高坦广场舞
• 所属舞蹈：希望今天遇见你
• 视频时长：05:12
• 发布时间：2022-06-11