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    千年等一回广场舞恰恰版本(中国老年广场舞舞步教学)

    视频介绍

    中国老年广场舞舞步教学

    中国老年广场舞舞步教学,广场舞练习对形体、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常参加可加强形体训练,提高人体的协调能力,锻炼身体各个部位的肌肉,增强骨密度。

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