癞皮狗8步健身广场舞（一晃就老了广场舞歌曲播放）

视频介绍

一、一晃就老了广场舞歌曲播放

一晃就老了广场舞歌曲播放，人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。

二、癞皮狗8步健身广场舞

《癞皮狗》是由歌手张永智演唱的一首歌曲。

歌名：癞皮狗

演唱：张永智

所属专辑：《天堂之泪》

一晃就老了广场舞歌曲播放

癞皮狗歌词

癞皮狗
真的不懂　现在的我究竟在怕什么
癞皮的我　无处可躲　早习惯不叫痛
因为　我是一条失了魂的癞皮狗
我是一条流浪的狗
从来不懂　人们眼中究竟在躲什么？
癞皮的我　何去何从　没有人陪著走
因为　我是一条讨人厌的癞皮狗
我是一条孤独的狗
只能够　偷偷地蜷缩在无人街头
偷偷地把眼泪流
我想我懂　癞皮的我没有人会收留
吃饱的梦　要继续做　是活著的理由
因为　我是一条任命运拨弄的狗
我是一条癞皮的狗
因为　我是一条失了魂的癞皮狗
我是一条孤独的狗
啦啦啦~