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1. 官方渠道：您可以尝试在官方网站或相关平台上搜索“忘川的河广场舞”或“柠檬广场舞忘川的河分解动作”。如果这些平台有提供MP3下载服务，那么您可以直接从那里下载。

2. 音乐分享网站：在音乐分享网站上搜索该舞蹈的相关信息，有时候用户会上传完整的MP3文件供大家下载。

3. 社交媒体和论坛：在社交媒体平台或舞蹈相关论坛上询问其他舞者或音乐爱好者，看看他们是否有获取该MP3文件的途径。

4. 购买或租赁：如果以上方法都无法找到合适的下载途径，您可以考虑购买或租赁该舞蹈的音乐版权。这样不仅可以获得合法的MP3文件，还可以支持原创音乐的创作者。

请注意，在下载和使用任何音乐文件时，请确保您遵守相关的版权法律法规，并尊重音乐人的知识产权。

忘川的河广场舞教学视频

我无法直接提供忘川的河广场舞教学视频，因为这可能涉及版权问题。但是，我可以为你提供一些关于广场舞的教学视频的一般性建议：

1. 选择合适的平台：你可以在视频分享网站、社交媒体或舞蹈学习平台上搜索“忘川的河广场舞教学视频”。这些平台通常有大量的用户上传的视频，你可以根据自己的需求进行筛选。

2. 查看视频评论和评分：在选择视频时，可以查看其他用户的评论和评分，以了解视频的质量和效果。这有助于你判断视频是否值得观看和学习。

3. 确保视频合法性：在观看和学习视频之前，请确保视频的来源合法，避免侵权问题。

4. 跟随视频学习：如果视频是教学视频，那么请按照视频中的步骤和节奏进行学习。注意保持正确的姿势和动作，以达到更好的学习效果。

另外，如果你对广场舞感兴趣，还可以参考以下建议：

1. 了解基本知识：在开始学习广场舞之前，可以了解一些基本的广场舞知识和技巧，如广场舞的起源、特点、种类等。

2. 选择合适的舞蹈种类：广场舞有很多种类，如健身操、民族舞、街舞等。你可以根据自己的兴趣和身体状况选择合适的舞蹈种类。

3. 寻找专业教练：如果你希望学习更加系统和专业的广场舞，可以考虑寻找专业教练进行指导。

4. 加入舞蹈团队或社群：你可以加入一些广场舞团队或社群，与其他爱好者一起学习和交流，共同进步。

希望这些建议能对你有所帮助！

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