jd版歌曲乌苏里船歌广场舞，广场舞乌苏里船歌降央卓玛分解动作

视频介绍

JD版《乌苏里船歌》广场舞

JD音乐风靡登场，融合经典与潮流。乌苏里船歌旋律悠扬，广场舞爱好者们随着节奏翩翩起舞，欢声笑语中感受音乐的魅力，共同演绎欢乐时光，尽享幸福生活！

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jd版歌曲乌苏里船歌广场舞

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广场舞乌苏里船歌降央卓玛分解动作

广场舞《乌苏里船歌》和《降央卓玛》都是富有民族特色的舞蹈，它们的分解动作可以根据个人喜好和舞蹈基础进行学习。以下是对这两首歌曲的分解动作介绍：

乌苏里船歌分解动作

1. 开场白：

- 站立姿势：身体挺直，双脚并拢，双手自然下垂。

- 手臂动作：向前挥动手臂，象征划船的起始动作。

2. 划船动作：

- 双手握拳，然后用力张开，模拟划桨的动作。

- 身体左右摆动，模仿船只在水面摇摆的感觉。

3. 转身动作：

- 以腰部为轴心，顺时针或逆时针转动身体。

- 手臂随着身体的转动而摆动。

4. 结束动作：

- 双手合十，放在胸前，象征船只靠岸的情景。

- 身体慢慢向前倾，表示船靠岸后的平静。

降央卓玛分解动作

1. 开场白：

- 站立姿势：与《乌苏里船歌》相同，身体挺直，双脚并拢。

- 手臂动作：双手自然下垂，模仿雪山和天空的辽阔。

2. 颤膝动作：

- 双脚离地，膝盖微微颤抖，模仿山地的颤动。

- 手臂自然摆动，增强舞蹈的动感。

3. 侧身动作：

- 一只脚向前迈出，另一只脚侧向跨出，形成侧身的姿势。

- 上半身保持挺直，手部动作夸张，表现藏族女性的柔美与力量。

4. 转身动作：

- 以腰部为轴心，进行大幅度的转身。

- 手臂随着身体的转动而挥动，展现藏族舞蹈的独特魅力。

5. 结束动作：

- 双手合十，放在胸前，象征和平与宁静。

- 身体慢慢向后退，结束舞蹈的表演。

请注意，以上分解动作仅供参考，实际学习时请根据个人喜好和舞蹈基础进行调整。同时，建议在专业的舞蹈教练的指导下进行练习，以确保动作的正确性和安全性。

• 所属舞队：西郢队
• 所属舞蹈：程程
• 视频时长：12:10
• 发布时间：2025-07-16