杨丽萍的想着你就好广场舞（36步广场舞课堂），杨丽萍广场舞想起

视频介绍

杨丽萍的《想着你就好》融合多元舞蹈元素，36步广场舞课堂带您领略民族舞的魅力。跟随节奏，释放热情，让身体随着音乐起舞，感受那份独特的韵律与活力。快来加入我们，一起享受舞蹈带来的快乐吧！

{gcwurl}

杨丽萍的想着你就好广场舞（36步广场舞课堂），杨丽萍广场舞想起

杨丽萍的想着你就好广场舞（36步广场舞课堂）

杨丽萍的《想着你就好》是一首深受人们喜爱的舞蹈，而“520广场舞课堂”是一个提供广场舞教学的平台。以下是根据公开发布的信息整理的《想着你就好》520广场舞课堂的36步教学步骤：

一、准备工作

1. 穿着舒适的运动服装和适合跳舞的鞋子。

2. 拿好广场舞音乐的播放设备或下载好音乐到手机。

二、基本步伐练习

1. 预备姿势：站直，双脚并拢，手臂自然下垂，手掌贴在身体两侧。

2. 八字步走：以左脚掌为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调地向前移动一步，然后换右脚掌为轴，左脚跟和右脚掌前部同时用力，向后移动一步。重复此动作，左右各三遍。

3. 小碎步走：将重心转移到左脚上，然后抬起右脚，用右脚掌和脚尖做快速的跳动。重复此动作，每分钟60-80步。

三、舞蹈动作组合

1. 手牵手：站立，双手自然下垂，然后两臂缓缓上举至头顶，握拳，然后翻腕，再分开，重复数次。

2. 侧身折叠：身体侧对前方，一脚在前，一脚在后，下蹲成开立，双手放在腰部，然后向一侧弯曲身体，另一只手向上伸直，重复数次后换另一侧。

3. 交叉步：站立，双脚分开与肩同宽，一只脚向前迈出，另一只脚向后交叉跨出，然后换脚进行。

四、节奏感训练

1. 拍手操：站在原地，跟着音乐的节奏拍手，逐渐增加拍手的速度和力度。

2. 踏步操：抬起一只脚，然后用力向下踩，同时另一只脚向前迈出。重复此动作，左右各三遍。

五、情感表达

1. 在跳舞过程中，尝试理解歌词的含义，并通过面部表情和肢体语言来表达情感。

2. 注意音乐与动作的融合，让舞蹈更加生动有趣。

六、注意事项

1. 在跳舞前进行适当的热身运动，避免受伤。

2. 根据自己的身体状况和运动能力选择适合的舞蹈动作和难度级别。

3. 跳舞时保持呼吸顺畅，不要憋气。

4. 跳舞结束后进行适当的拉伸运动，帮助身体恢复。

以上就是《想着你就好》520广场舞课堂的部分教学步骤。请注意，这只是一个大致的教学框架，具体的教学内容和进度可能会因个人差异和教师的教学风格而有所不同。建议在实际学习过程中根据自己的实际情况进行调整和优化。

杨丽萍广场舞想起

杨丽萍的广场舞深受大众喜爱，其欢快的舞步和富有民族特色的舞蹈动作让人陶醉。以下是杨丽萍广场舞的一些经典曲目和特点：

1. 《最炫民族风》：这首歌曲节奏明快，旋律欢快，非常适合广场舞。杨丽萍在编排时注重了民族元素的展现，让观众在欣赏舞蹈的同时，也能感受到浓郁的民族风情。

2. 《荷塘月色》：这首曲子以荷塘为背景，描绘了一幅美丽的画卷。杨丽萍的舞蹈中，舞者们的动作轻盈飘逸，仿佛在荷塘中翩翩起舞。

3. 《云南美》：这首歌曲以云南的美丽风光为背景，展现了云南的多元文化和民族特色。杨丽萍在编排时融入了云南少数民族的舞蹈元素，让观众在欣赏舞蹈的同时，也能感受到云南的独特魅力。

杨丽萍广场舞的特点主要有以下几点：

1. 动作优美：杨丽萍的广场舞动作设计非常优美，既有力量感又有柔韧性，让观众在欣赏舞蹈的同时，也能感受到身体的锻炼效果。

2. 表情丰富：杨丽萍的舞蹈中，舞者的表情非常丰富，能够很好地传达出音乐的情感内涵，让观众更加投入地欣赏舞蹈。

3. 注重民族特色：杨丽萍的广场舞非常注重民族特色的展现，通过舞蹈动作和服饰等元素，将民族文化传承下去，让更多的人了解和喜爱民族文化。

总之，杨丽萍的广场舞以其优美的动作、丰富的表情和独特的民族特色而深受大众喜爱。如果你也想尝试一下杨丽萍的广场舞，可以选择适合自己的曲目和风格，跟着音乐的节奏尽情地舞动吧！

• 所属舞队：世纪芳草广场舞
• 所属舞蹈：程程
• 视频时长：9:57
• 发布时间：2025-08-13