中华冷面12步广场舞视频《广场舞12步教学视频在线观看》，冷中华面的做法

视频介绍

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请注意，在观看视频时，确保你的网络连接稳定，并注意保护眼睛，避免长时间盯着屏幕。同时，学习新动作时要保持耐心和热情，逐步掌握技巧。

冷中华面的做法

冷中华面是一道美味的面食，以下是其制作方法：

所需材料

- 中华面

- 蔬菜（如黄瓜、胡萝卜、豆芽等）

- 蒜瓣

- 香菜

- 辣椒油

- 酱油

- 醋

- 盐

- 糖

- 花生碎或芝麻碎

- 鸡蛋

- 油

制作步骤

1. 煮面：

- 在锅中加入足够的水，并放入适量的盐。

- 当水烧开后，放入中华面，根据包装上的说明煮至熟透。煮好后，用冷水冲洗，沥干水分备用。

2. 准备蔬菜：

- 将蔬菜洗净切好，备用。

3. 调味汁调制：

- 在一个小碗中，加入蒜末、辣椒油、酱油、醋、盐和糖，搅拌均匀，可以根据个人口味调整比例。

4. 拌面：

- 将煮好的中华面放入大碗中，加入调好的调味汁，然后加入切好的蔬菜。

- 用手抓匀，确保每根面条都裹上调味汁。

5. 装盘：

- 将拌好的中华面盛入盘中，可以在面上撒上一些花生碎或芝麻碎作为点缀。

6. 煎蛋（可选）：

- 如果喜欢在面上煎个蛋，可以将鸡蛋打散，在平底锅中加入少许油，将蛋液倒入锅中，小火慢慢煎至两面金黄，然后盛出备用。

7. 完成：

- 将煎好的蛋放在面条上，或者根据个人喜好将蛋切成小块放在面上。

这样，一道美味的冷中华面就做好了。你可以根据自己的口味和喜好进行调整，比如增加一些其他的调料或者食材。

• 所属舞队：泉州红豆
• 所属舞蹈：中华冷面
• 视频时长：11:24
• 发布时间：2025-07-30